成都市心理医生哪家好|学生抑郁症发病率升高，全球超 3 亿人受困扰，中国青少年患病率显著增加

近年来，学生抑郁发病率有所上升，今年医院和一些心理咨询接收有自残、自杀倾向的儿童越来越多。据世界卫生组织统计，目前全球有超过3亿人患有抑郁，儿童青少年抑郁症的全球患病率为1.3%。

中国10至24岁青少年抑郁症患病率显著上升

在中国，抑郁就诊率不足10％，原因是大多数人对抑郁缺乏认识，存在很多误解。

全球疾病负担研究显示，2005年至2015年，中国10至24岁青少年抑郁患病率明显上升，已接近全球儿童青少年抑郁患病率1.3%。多项针对中学生的流行病学调查发现，中学生抑郁症状的检出率为23.7%至54.4%，其中重度抑郁症状的检出率为3.3%至9.68%。

因为发现率低、就医率低，一旦孩子出现问题，就成了大问题，也给我们家长敲响了警钟。

儿童抑郁与成人抑郁症不同

就医率低的原因之一是儿童抑郁的症状与成人不同。

成年人的抑郁是情绪低落，而儿童则可能是易怒的，他们总是容易生气，不愿意在家里、学校或其他环境中与人交谈。因此，一些孩子表现出厌恶学校和网络成瘾的迹象。当孩子拿着手机时，父母认为他们懒惰、不爱学习，而忽略了孩子可能在逃避社交。

由于心理健康知识的缺乏，很多人还不知道抑郁的真面目。再加上孩子不会表达自己，不会说自己得了抑郁，所以家长需要学会小心。接下来我们就一起来看看学生抑郁的症状有哪些吧。

青少年抑郁的警告信号是什么？

1.抑郁症

我不能整天高兴，没有愉悦感，心情抑郁，难过，容易哭，对什么都没有兴趣，感觉疲倦无力。

2.长期失眠

症状包括入睡困难、经常做梦、睡眠浅、尤其是早醒。

3. 身体不适

身体不舒服但医生查不出什么问题，常有头痛、头晕、咽喉堵塞、胸闷、恶心、胃肠不适、尿频、尿急、四肢乏力等。

4. 响应缓慢

注意力不集中，记忆力下降，思维反应迟钝，动作缓慢，学习或工作效率下降等。

5.情绪波动

情绪不稳定，容易发脾气，情绪失控，对凡事都不满意，常常为一些小事生气，事后又后悔莫及。

6. 自杀倾向

他经常觉得生活没有意义，经常用刀割腕，甚至试图自杀。

如果上述情况持续两周以上，就要考虑是抑郁，到医院精神科进行诊治，只要及时配合治疗，是可以完全康复的。

当父母发现孩子生病时，应该首先做两件事

如果孩子真的存在这些问题，家长首先要做的就是调整自己的心态，因为孩子心理问题的严重性远远超出家长的想象。

1、正确面对问题，承认孩子有病

当孩子不愿意学习的时候，说明孩子已经生病了，家长不应该强迫孩子继续上学，而应该处理好孩子的心理问题。

2. 打破疾病的污名，从健康做起。家长可能会认为，如果去医院给孩子贴上标签，孩子的一生就毁了。这是对抑郁的误解。抑郁是一种可恢复的疾病，就像感冒或发烧一样，只是心灵上的感冒。及早康复对孩子只有好处，没有坏处。如果没有及时干预，问题只会越来越严重，并会导致其他并发症。

那么，如何治疗抑郁？

首先，正确对待

当孩子患上抑郁时，应以抑郁药物和心理治疗相结合为原则，不宜单纯依赖药物或心理咨询。

一般药物作用一至两周后，患者的情绪状态就会得到改善，再配合心理治疗，帮助他们认识疾病，改变认知，改善性格，增强应对困难和挫折的能力和信心，这样才能达到康复的目的。

第二，家庭需要增加情感维度

家长应给予孩子更多的心理支持，而不是只给孩子讲道理，不要想太多，要有抑郁可以康复的信心，理解孩子现在的痛苦，不要试图压抑孩子的情绪，多陪孩子走动、做运动、外出活动。

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