儿童青少年心理门诊|儿童青少年心理健康不容忽视，及时干预治疗至关重要

人民网北京5月24日电 23日上午，在国家卫生健康委举行的儿童青少年卫生工作新闻发布会上，北京回龙观医院临床心理科主任刘华清呼吁全社会关注儿童青少年心理健康。他指出，儿童心理疾病成年后并不会好转，如果不及时干预治疗，即使到了成年期，依然会存在。

刘华清指出，心理健康是儿童青少年全面素质发展的重要组成部分，在人的成长过程中，健康的心理应是认知合理、情绪稳定、行为得体、人际关系融洽、适应变化的完善状态。

中国青少年研究中心、共青团中央对外联络部发布的《中国青少年发展报告》显示，中国约有3000万17岁以下儿童青少年患有各种情绪障碍和行为问题。根据世界卫生组织的预测，2020年前患精神障碍儿童数量仍将大幅增长。

儿童多动症可能是由于缺乏亲子陪伴造成的

据了解，当前儿童青少年面临的主要心理行为问题包括：情绪问题、行为问题、应对方式问题和主观幸福感缺乏等，严重者还可能出现心理障碍及注意力缺陷多动障碍等疾病。

刘华清认为，青少年心理状态不稳定、认知结构不完善、身体成熟与心理发育不同步、对社会和家庭的叛逆与依赖之间矛盾、成就感与挫折感交替出现等，都会使其产生较强的焦虑。同时，由于儿童青少年自我意识脆弱、生活阅历浅薄、抗挫折能力较低，更容易出现心理和行为问题。

另外，有的孩子上课注意力不集中，小动作多，做作业慢、拖延、马虎，这种情况在医学上称为“注意力缺陷多动障碍”，俗称多动症。

北京大学第六医院儿童病房主任曹庆久表示，儿童青少年多动症的患病率比较高，约占5%，这种疾病主要是自我控制能力差导致的，对于这样的孩子，要进行积极的行为干预，如果对学习、生活影响明显，需要采取一些药物干预。

“孩子患上注意力缺陷多动症，可能和婴儿期缺乏亲子陪伴有关。”刘华清说，早期儿童心理分析理论可以指导家庭育儿实践。分析注意力缺陷多动症儿童的生活史，特别是在早年生活中，他们中的许多人都经历过分离和遗弃。

刘华清说，一些工作繁忙的父母将孩子送到祖父母那里抚养，等到孩子5、6岁时再送回父母那里上学，这样很容易导致注意力、多动症问题。孩子利用多动症、注意力不集中等表现来吸引亲属的注意和关注，而当亲属打骂、批评、暴力对待时，就会引发更大的问题。刘华清建议，父母应与0至6岁的孩子一起生活，保持自然的联系，避免孩子在青少年出现更多的心理健康问题。

游戏和网络成瘾需要精神科帮助

随着网络的普及，电脑、手机游戏越来越丰富，导致儿童青少年网络、游戏成瘾问题层出不穷，这也是很多家长关注的焦点。

刘华清认为，过度沉迷网络或游戏会严重影响正常生活，有的孩子如果不让玩游戏甚至会出现身体不适、心悸、气短、睡眠和进食困难、饮食不良等症状，需要精神科医生的专业帮助。

“很多孩子沉迷游戏或网络，是因为家庭关系出现问题。”刘华清说，家长要主动营造良好的家庭氛围和关系，对孩子有适度的期望，用发展性的角度审视和引导孩子。如果发现有严重的心理问题，要尽快转至专业医院治疗诊断。刘华清介绍，北京回龙观医院2013年底成立了儿童青少年心理病房，可青少年心理咨询，以及绘画、舞蹈等不同方式的心理治疗服务。

此外，影响儿童青少年心理健康的因素还有学校、社会等各个层面，预防和减少儿童青少年心理问题的发生，必须采取家庭、学校、社会等综合措施。

刘华清建议，学校要积极引导儿童青少年保持健康积极的心理状态。要把心理健康教育融入到学校各项教育活动中，组织引导儿童参加丰富多彩的校园文化和社会实践活动，促进其全面发展。要通过各种活动，加强中小学生思想感情的交流与沟通，努力营造有利于学生健康成长的良好氛围。同时，要认真做好中小学生心理健康服务工作。通过个别咨询、小组咨询、电话咨询、网上咨询、丰富多彩的班级集体活动、心理健康教育、心理行为训练等形式，为中小学生提供及时、有效、优质的心理健康教育与服务。

从社会层面看，要充分利用和规范大众传媒，积极营造良好的社会氛围，减少不良社会思潮对学校的冲击，避免影响儿童青少年的心理成长。要积极利用各类媒体，丰富儿童青少年的生活，增长他们的知识，提高青少年心理健康水平。（尹丽娜）

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己