4 岁小男孩因家中变故患抑郁症，医生提醒家长注意言行保护孩子心理健康

一个4岁的男孩担心家里的抑郁

据悉，近日，河南省郑州市一名4岁小孩变得迟钝，不与人交流，家长以为是身体有问题，但对孩子的医院查了一下，孩子的指标正常，随后家长找了心理医生咨询，谈话中，医生发现孩子听到了家长讲述家里最近的情况， 表情和注意力格外集中，经过一番交流，孩子告诉医生，他听到父母在讨论家里家庭的变化，非常担心。我不敢说出来让父母更烦恼，所以我把它藏在心里。

为了打通孩子的心结，医生教家长演戏，事情很快就解决了，但孩子得知后逐渐放松下来，变得开朗起来。

医生还提醒家长在孩子面前要多注意自己的言行，保护孩子的心理健康。

目前，我国约有20%的儿童和青少年出现抑郁症状，其中4%为临床抑郁，即需要临床治疗的严重抑郁。

研究人员抑郁调查了中国大陆约2,679名青少年（10-25岁），发现青少年抑郁率为20.3%。这意味着大约五分之一的儿童有抑郁倾向。如今，许多家长使用错误的教育方式，导致孩子的心理问题越来越多。

医院每天都会看到青少年患抑郁综合症，而病因只是学习压力的一小部分，更多的是家庭和生活环境对孩子的影响，很多青少年甚至会选择自残或自杀来解决问题。

很多患有抑郁综合症的孩子在疾病初期会有一些奇怪的言语和行为，比如有的孩子会说“生活很无聊”、“死了就算了”等看似大人的话。生活在这类家庭中的儿童更容易患抑郁综合症。

父母的高期望会导致孩子患上“空洞的心脏病”。

抑郁症状往往是由压力形成的，来自亲戚的压力会给孩子最致命的打击。很多家长把期望寄托在孩子身上，给孩子施加了沉重的压力，而孩子为了迎合父母，只能压抑自己的需求。

父母的高期望让孩子弯腰，孩子心里没有动力，找不到自己存在的价值，只会把孩子一步步推向深渊。

父母情感忽视是孩子生活的阴影

心理学上有个名词叫内在小孩，孩子小的时候，灵魂得不到满足和安慰，内在会形成一个隐藏的敏感、脆弱的空间，就像一个没有长大的孩子，一旦受挫，就会自动缩回这个空间。

为了保护内在的孩子不被伤害，缺乏爱的孩子会逐渐关闭感情的通道。一个长期被父母情感忽视的孩子，内心深处自卑，会觉得父母不喜欢他，是因为他不够好。

每个孩子内心的渴望都被父母看到，他们对爱的需求被父母满足。父母情感忽视会耗尽孩子生活中的所有光明。

父母强迫孩子懂事听话，会让孩子长大后伤痕累累

心理学家让·皮亚杰（Jean ）说：“孩子小时候越懂事听话，长大后心理问题就越多。“懂事的孩子长大后更容易出现性格缺陷，这样的孩子缺乏安全感，自尊心低，敏感。

父母只看到孩子乖巧懂事，却看不到“冰山”，孩子心早已不堪重负。

大人有办法给自己减压，而孩子减压的欲望往往被大人忽视或不理解。例如，当孩子说出看似假装成大人的话时，比如“生活很无聊”、“我真的很想死”，实际上是在向大人发出求救信号，但父母要么无视，要么责骂。

在孩子的成长发育过程中，对周围环境的反应非常敏感，而孩子在早期表现出的抑郁情绪或心理，如果父母能够很好地沟通，在发现时找出不快乐的原因，这时孩子也会找到发泄负面情绪和焦虑的渠道， 并能及早预防抑郁综合征的发生。

作为父母，我们应该怎么做？

1.主动带孩子去治疗。抑郁症状也是疾病，虽然不是身体上的疾病，但作为一种心理疾病，抑郁症状对人的影响还是很大的。当家长发现孩子患有抑郁综合征时，应及时带孩子去接受医院治疗，并听从医生的建议。

2、鼓励和教育孩子处于消极和自卑的状态，不要苛刻和苛刻，从简单的事情做起，尝试和挑战新事物，不在乎结果，享受与孩子一起参与的过程，帮助孩子从中获得快乐和成就感。

3.如果孩子心情不好，就带孩子到户外散步，所以一定要出去散散步，不用去很远的地方或者美的地方，当然，也不是你家楼下的游泳池一两圈。走出去的目的是为了改变环境，为孩子营造轻松的心理氛围，专注于探索和发现，慢慢打开孩子的内心世界，通过拓展领域来拓宽孩子的视野，让孩子重拾希望和兴趣。

4、优质的陪伴和深入的沟通很多家长并不了解自己的孩子患有抑郁综合症，但是在面对这种情况时，家长应该纠正心态，耐心细心地与孩子沟通。虽然效果不大，但父母的爱和关怀对孩子的成长也是不可或缺的。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己