婚姻咨询|夫妻婚姻中如何化解摩擦，加深理解，保持稳定关系

当夫妻婚姻时，不可避免地会发生摩擦。如果他们可以平稳地解决并加深他们对彼此的理解，那么婚姻可能会更加稳定。

但是许多人发现，结婚后，伴侣对自己的态度发生了很大变化。有时，他们工作的努力越多，他们的伴侣就越生气，造成夫妻之间的冲突和争议更多，这是非常痛苦的。

王先生：

我和妻子自由地恋爱了。我们已经结婚了7年，我们的儿子今年6岁。婚前的关系很甜蜜，妻子温柔，她轻声说话，对自己非常关心和体贴。

但是自从孩子出生以来，我的妻子辞职，将精力集中在孩子身上。近年来，在妻子重新进入工作场所后，她变得越来越冷漠，脾气变得更加烦躁。她经常失去对自己的情绪和吵架的控制权。

我们通常很忙。尽管我们的妻子下班后尽快回家，但这对夫妇很少沟通，感觉就像她离她越来越远。即使她有时间在周末，她也只是关注孩子的作业。最多，我们将讨论她孩子的学习，作业等。

有时我想找到一个与她交流的话题，我显然觉得她敷衍了不耐烦，并说她已经很累并且不想说话。

如果她抱怨自己根本不在乎自己，她会很生气，并指责我各种错误。因此，我也很生气，我发泄了内心的不满。

我感到非常疲倦和委屈。我不知道为什么她看起来像一个不同的人，为什么两者之间的关系是这样，而我妻子从来没有觉得她错了。

现在没有温暖的感觉，而且我越来越愿意回家。我很困惑，这是我错了还是她错了？

心理咨询的解释：

婚姻并生了孩子后，许多夫妇厌倦了处理生活，工作和孩子，他们将逐渐彼此疏远。

如果您没有共同的兴趣和爱好，那么随着时间的流逝，没有共同的话题和共鸣，双方之间的裂痕将变得越来越大，这种关系将变得越来越遥远。

您目前对您的态度令人失望，无助和无助。

孤独和不理解充满了您的关系。

您会觉得有问题，并且已经尝试了一些改变，但是您无法做到，也不知道如何调整。

实际上，这是许多进入婚姻的夫妇之间发生的情况。

在享受了恋爱关系的浪漫之后，两人进入了婚姻，并看到了一个更真实的其他人在他们的日常恋爱中。

如果您发现另一方没有满足您的需求，那么冲突很容易发生，并且与您的伴侣感到失望和愤怒。

▼丈夫和妻子之间的关系需要艰苦的工作。面对这种情况，作为丈夫，您可以从这些观点开始：

01

在人际关系中，我们需要谈论感受，而不是争议：“我是对的，你错了”

许多夫妻经常吵架，大多数夫妻认为这是由于另一方的错，他们认为只要另一方发生变化，两者之间的关系就会很好。

这种想法是两个人之间关系中问题的基本原因。

一般来说，夫妻冲突是由于差异而引起的，最常见的是性格，思维模式，价值观和生活习惯的差异。

这些差异很容易形成争议和冲突，但是如果它们对自己的内心更加宽容，愿意理解彼此的感受，愿意积极地解释彼此的话语和行为，并在面对冲突时采用正确的交流方法，这些冲突和误解也更容易解决。

但是，当您内在的信念是区分“我是对的，您错了”时，很容易选择并责怪另一方。

实际上，家庭纠纷，夫妻纠纷等通常没有固定的答案，它们纯粹是角度的问题，而不是对与错的问题。

在争论的过程中，“可以争吵”的人们试图理解另一方的真实含义，给予另一方的情感满足或比较两者之间的差距，以达成协议。

当我们摆脱“我是对的，你是错的”而不用文字批评或攻击另一方的思维模式时，矛盾不会升级，我们可以找到一个真正的解决方案。

02

从他人的角度思考并了解您的伴侣并不容易

缺乏他人的观点的人总是从自己的角度，需求和情感开始，在遇到事物时，并将变得敌对，不满意和被另一方误解。

从他人的角度善于思考的人将首先了解他人的艰辛，并考虑另一方是否有任何困难，然后以关怀和理解的态度询问另一方，并倾听另一方的表达。

现代人处于日益增加的经济压力，大多数夫妻婚后需要工作，以确保家庭收入和支出之间保持平衡。

我妻子很难成为她的孩子的全职家庭主妇，但是现在她进入工作场所并重新开始。她遇到的困难和压力远高于工作场所中普通百姓的困难和压力。

妻子不仅需要在工作场所承受压力，而且下班后，她还必须在回家时照顾丈夫和孩子。她在身体和精神上精疲力尽，容易发生各种烦躁和易怒的条件。

作为丈夫，可以理解的是，当您的妻子对自己的关注减少时，她会感到迷失。

在性别关系中，人们渴望被情绪滋养，渴望关注和关心。

要恢复妻子的注意力，您必须首先从妻子的角度站起来，了解妻子的困难，并意识到您妻子的工作也很难。

在工作或家庭事务中对妻子友善，主动帮助她做某事，减轻她的负担或忧虑，以便她可以在身心上放松身心，并有足够的精力来照顾家人。

通过这种方式，这对夫妇互相无意间互相帮助，建立了隐性的理解，这对夫妇的气氛也非常温暖。

03

夫妻需要相互合作以转变家庭中的不同角色

在婚姻中，丈夫和妻子都扮演着不同的角色。

妇女需要从女儿到妻子再到母亲，男人如何成为丈夫和父亲，并在婚姻中互相协调和合作都是夫妻在婚姻中需要做的家庭作业。

孩子出生后，这对夫妇之间的两个人世界成为一个“三人世界”。

在此过程中，许多男人感到被忽视，感觉自己的妻子更多地专注于孩子，而忽略了他们对自己的关注和温暖。有些人远离或寻找不明白的人。

如何平衡与伴侣和孩子的关系已成为夫妻之间的挑战。

夫妻之间的关系大于亲子关系。了解更多，以感谢您的妻子的努力，并为家人和孩子牺牲。基于相互理解，交流和谈判，并就家庭事务，托儿等方面的责任和分工达成共识。

当丈夫和妻子都可以轻松地处理它时，夫妻之间的关系已进一步升华。

当然，如果您在此过程中遇到困难，也可以寻求专业的心理咨询帮助，学习更多的技能来管理亲密关系，学习以健康的方式与伴侣进行交流和合作，并使婚姻持久和美丽。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己