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夫妻情感心理咨询|真正幸福的婚姻是1+1=3、4、5甚至更多:如何在漫长婚姻路上保持独立与融合

时间:2025-01-24 14:08     作者:心理咨询   阅读

据说良好的婚姻不是1+1 = 2,而是0.5+0.5 = 1。

但是我个人认为真正的幸福婚姻是1+1 = 3、4、5,甚至更多。

因为最好的婚姻是确保独立个人,并在整合在一起之后,越来越多的营养能量产生。

据说,经过长时间的结婚,激情消失了,新鲜度消失了。这对夫妇就像触摸左手的右手一样,但是对于婚姻,这些真的很重要吗?

实际上,我个人没关系!路口

因为,我认为婚姻是很长的路。在这条路上,也许两个人的热情会逐渐消失,但不会影响婚姻关系。

因此,大多数丈夫和妻子的关键,最后的婚姻是压迫的关键是他们无法幸福地相处。我不知道如何正确解决它。

这导致了两者之间的融合,但存在更多的差距,两者越来越陌生。

许多游客问我:“老师,婚姻关系如何变得越来越好。”

实际上,这个问题很好地回答,即比较您的心。

1。男女思想的差异。

也许每个人都发现在亲密关系中,您会发现自己不了解的另一方,并且不了解另一方所说的话。

那你会感到沮丧,为什么另一方不能理解你?彼此相同。

这种情况基于两个点:1。有效的沟通2。无法更改思维。

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我希望每个人都能理解的是,因为男人和女人的思想之间存在差异,就像女人看到大海一样,非常美丽,但男人认为有多少人淹死了。

由于有一个前提,两个人应该学会在相同因素的其他地方思考。

换句话说,当问题发生时,我们必须更多地站在对方的位置上并考虑问题。就像句子一样,“ Zi fei yu知道鱼的喜悦”。如果您不能站在对方的立场上并思考问题,也许您永远无法理解另一方的想法,而另一方也是如此。

但这还不足以让另一方考虑一下,必须有效地传达它。

在“非暴力交流”中,已经提到不应标记,攻击和同理心。许多丈夫和妻子在交流方面做不到。

让我给你一个最简单的例子:

例如,由于他们的家务劳动,两个人矛盾。

女人会说:“您总是这样做...”(将第一个标签带到另一方)。此时,当男人听到它时,他会习惯地回来。 “

每个人都要注意,如果这种交流的最终结果是什么?它一定会吵架,尤其是女性是情感动物,她们将从情绪开始,因此争吵会以纬度上升,并可能上升到:“您只是不爱我”或“您为这个家庭所做的一切,您为这个家庭做了什么,您为这个家庭做了什么,您为这个家庭做了什么,您为这个家庭做了什么,您为这个家庭做了什么,您为这个家做了什么,做了什么,做了什么您为这个家做了什么,您为这个家庭做了什么,您为这个家庭做了什么,您为这个家庭做了什么,您为这个家庭做了什么,您为这个家庭做了什么,您做了什么对于这个家庭,您为这个家庭做了什么,您为这个家庭做了什么?

男人不愿意表现出虚弱。他们认为自己厌倦了每天在外面赚钱。他们仍然很累。在此过程中,两者在此过程中无效。

也就是说,我发现在许多情感咨询中,我会问各方,您的沟通方式是什么。

大多数人告诉我:我们进行了交流,但总是有意见。

我想说的是,尽管您正在交流,但更多的是发泄当前的负面情绪。目前,我非常希望对方认识自己的想法。我希望您说的话,另一方这样认为??。

但是,真正的关系是允许差异化,也就是说,您可以拥有自己的想法,还允许另一方拥有自己的想法。当每个单词都持有时,找到一个中点,两个人,两个人退后一步,使问题保持??在平静状态下的问题解决方案。

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因此,婚姻变得越来越奇怪的原因,因为您不能接受另一方与您之间的区别,而您不能接受思维中差异的存在。因此,您无法感觉到相同的频率,您也不会有相同的感觉,而且您没有想到。

2。无法更好地互相理解并彼此容忍。

作家莫纳达()说:盲人夫人(Blind)与聋人先生(Deaf)先生将是世界上最完美的婚姻。

你是什??么意思?

实际上,这是盲人的妻子。我没有看到世界,所以我没有失望的状态,还有聋人先生?我听不到另一个人的抱怨。

因此,两个人的结合是不令人满意的,一个人看不到。

那么,为什么在这种状态下的婚姻是完美的呢?

实际上,即,婚姻中的两个人必须彼此理解并包括并接受。这将减少矛盾的概率,并减少矛盾后的问题。

在所有婚姻关系中分解后,在矛盾之后,它无法解决,最终成为压碎骆驼的最后一根稻草。

教授在纪录片“形成幸福”的纪录片中说:“当每个人都无法控制时,这一次,我下次让我让我互相理解。”

没错,只有两个人可以体贴和互相理解,并且可以在不同的冲突下更好地运营婚姻关系。因为您知道争吵会影响感情,彼此不了解,并且矛盾永远不会停止。只有更好的理解才能使您越来越更好。

3。婚姻关系不平衡。

我发现最有影响力的婚姻关系是要求失衡并导致关系之间的失衡。

以最简单的示例:

女人总是问男人,所以。

男人总是觉得女人应该像这样。

两个人从未考虑过。付款和请求应该是相互的,但只是屈从于获得。随着时间的流逝,经常被给予的人会感到疲倦。意识不会没有自己的问题吗?相反,感觉一切都是应有的,另一方应该给予它。

Cai 说:“人们之间有一个情感叙述。每次您让另一方快乐时,存款都会有所增加。

从中可以看出,当存款越来越少时,两者之间的关系就在这里。

最常见的是,我的访客经常告诉我:“我不只是想制作ta吗?”看,这只是看到自己的服从,但是您看不到它。当您需要时,另一方是另一方。愿意吗?

即使所有其他方都满足您的服从,这必然会在精神上失衡,这种关系将破裂,因此有句话:“一个人的奉献精神是两个人的婚姻。”

只有两个人付款,付出并互相问,他们是相互的,将建立和谐的婚姻关系。

1。追溯到过去的婚姻模式,找到问题。

您需要回想一下,过去是否有上述问题,如果是的话,请记下笔记,然后考虑一下您经常遇到的问题,然后找到冲突,然后在问题中找到它。问题。

因为,您必须了解,您的关系会变得奇怪的原因是由于过去没有得到有效解决的问题。所有问题都像雪球。当时,它将使事情变得“过去”,但是尽管过去已经过去了,但问题却陷入了困境。

有人可能会说:“那我们之间存在一个问题。如果关系破裂,该怎么办?”不要焦虑,因为从爱情系统的角度来看,我们只有在恋爱关系破裂之后才能更好地重建。

因为一旦关系破裂,您就可以更好地发现问题。它在哪里?

因此,您可以理解此步骤。在重新建立关系之前,您可以自我意识。当然,您只需要首先找到问题即可。另一方可以在后期通过通讯和指导。本质

2。不要互相期待太高,可以为您做什么。

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请记住,婚姻中的两个人互相服务。不要指望另一方为您做更多的事情。您想想的是如何给对方更多,以便对方会更舒适,而您之间的依赖性粘度也越高。

我见过太多的丈夫和妻子,并一直询问另一个人的状况。也许,您告诉我,您没有要求对方接您的星星并选择月球,但是如果您考虑一个问题,请让另一方不愿意做到这一点,在范围内TA的功能。

只有询问和给予平衡,您的关系才能良好。

在心理学上有一个很好的想法,即“ lijia”,也就是说,在做任何事情之前,您可以为另一方想到更多,而不是为自己思考。只有以这种心态,您只能保持这种心态。无论是在沟通还是行为上,您要做的另一方都更愿意接受,而另一方会更加舒适,您将更加快乐地相处。

因为情感束缚是最累人的人,也是最伤害的关系。

实际上,良好的婚姻有许多构成因素。例如,您能找到一种对婚姻中婚姻的依赖感和信任感,您能否更好地理解,容忍,接受,是否可以婚姻?在婚姻过程中,非常仪式的爱情,因为我总是不同意,婚姻成为一个家庭,情人是一个情人,因此提高了商业婚姻的能力并增强了我对另一半的爱。健康)状况。

心理测试:测试一个前任想对您说最多的单词

1。您会因为在一起时有些小事而吵架吗?

是的,我经常感到疲倦-2

罕见的争吵-2

偶尔,但它很快会和解-3

2。您认为您是一个喜欢反思自己并愿意纠正错误的人吗?

是的 - 3

不是-4

3。告诉您您的麻烦?

我经常说-5

我不说太多-4

4。您会告诉父母您的父母吗?

没关系,我经常和父母交谈-6

偶尔他们问何时问-5

我几乎没有说,没什么可说的-5

5。您愿意得到想要多少?

毕竟一切都是我的

努力工作,也许可以成功-6

尽我所能,我想要得到的 - b

6。您是因为第三方而分手吗?

是的 - a

否-7

7。在分手后主动主动与您联系的另一方吗?

是 - d

否 - c

如果遇到心理困扰,可以随时联系爱己心理,遇见爱己,开始爱己

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