婚姻心理咨询|烟台市心理康复医院开展世界精神卫生日活动，促进儿童心理健康成长

记者 孙淑玉 通讯员 丛兵

儿童青少年是国家的未来、民族的希望。儿童青少年的健康成长关系国民健康、社会稳定、家庭幸福。今年10月10日是第32个“世界心理健康日”，其宣传主题是“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。为了更好地促进儿童身心健康成长，烟台市精神康复医院在全市范围内开展了一系列以普及心理健康和心理健康知识为重点的活动，旨在促进形成有效连接家庭的心理系统、学校、社会、专业机构。健康服务体系重新发现儿童“快乐密码”。

他们从未停止关注儿童乃至全体人民的心理健康。多年来，烟台精神康复医院在不断推进学科建设的同时，率先垂范，在诊疗服务上下功夫。冲破“无形之网”，让更多的灵魂有机会重见阳光，让更多绝望的人找到希望。在这里，保护心理健康任重而道远，但也不乏毅力。

医院心理学家进校园讲授心理健康知识

挖掘潜力，做患者贴心的“精神拐杖”

如果不同意就哭，不满意就生气，甚至只是保持沉默，拒绝沟通，你认为这是孩子的“虚伪”吗？不要大意，这可能是孩子心理出现问题的征兆。

中国科学院心理研究所发布的《中国心理健康发展报告(2019-2020)》显示，2020年，中国青少年抑郁检出率为24.6%，其中轻度抑郁17.2%，7.4%。 % 患有严重抑郁。从年龄段来看，青少年抑郁检出率随年级升高而升高，部分孩子长期情绪低落。这时，让情绪流动起来，帮助孩子找到内心的根源，及时消化不良情绪就显得至关重要。

正值花季的丽丽（化名）也曾被这个问题所困扰。她是一个活泼外向的女孩，习惯用画笔记录生活，梦想用画笔描绘自己美好的未来。但希望女儿出人头地的母亲，只希望莉莉能考上理想的大学，不希望她把时间浪费在画画上。几次沟通尝试失败后，丽丽失去了学习的兴趣。她上课注意力不集中，下课后也不愿意与同学交流。很快她就陷入了情感“孤岛”，强烈要求退学。当妈妈带她去烟台精神康复医院治疗时，丽丽反抗，不愿意向心理医生敞开心扉。经过几次耐心的交谈，莉莉坦白了自己的烦恼。经过医生和家长的多次沟通，问题得到合理解决，她高高兴兴地回到了学校。

现实生活中，像丽丽一样被心理问题困扰的儿童青少年不少，但很少有人会主动“求助”。 “很多孩子利用青春期给自己贴上‘标签’，但心理问题如果不及时有效解决，情况只会变得更糟。”于芳是烟台精神康复医院莱山院区心理咨询科主任，在临床工作中，让她特别难过的是，一些前来咨询的孩子甚至会用自残的方式来胁迫父母，以缓解内心的压抑。并达到情感的宣泄。

从学生厌学、早恋、网瘾，到职场适应困难，再到婚姻家庭问题，作为烟台市级临床重点专科，烟台精神康复医院临床心理科采用心理评估、心理咨询和心理治疗。帮助那些暂时迷茫的人清醒头脑，摆脱心灵的“阴霾”，回到多彩的现实世界。

记者注意到，烟台心理康复医院莱山院区新设立的一站式心理健康检查中心，可以通过各种心理评估问卷、自评或他人评价，结合相关仪器检查，综合判断受试者的精神压力。对患者的心理健康水平进行分析，以帮助更多的人及早发现心理问题，将问题消灭在“摇篮”。同时，综合运用催眠疗法、沙盘疗法、精神分析疗法、认知行为疗法、患者中心疗法、音乐放松等心理治疗方法，也使得各类心理问题的治疗更加专业、高效。

医院推出沙盘治疗

不仅如此，烟台精神康复医院还积极探索和发展“互联网+心理”服务模式，自主建设烟台心理健康服务平台，为烟台市民提供心理健康评估、危机预警干预、严重心理疾病预防和治疗等服务。疾病、健康教育和心理服务。疾病筛查和其他服务。平台成立以来，累计对9000余人次进行了心理评估，筛查了3万余人抑郁、焦虑、痴呆症问卷。 2020年10月，在全省心理健康暨新冠疫情防控推进会上，烟台精神康复医院被授予“全省精神卫生系统心理健康促进工作先进集体”。

“就像‘精神拐杖’一样，我们所能做的就是帮助客户探索他或她的潜力并找到自我治愈的能力。”在于芳看来，我们用理解、接纳、同理心来打开患者的心扉。通过心理健康检查、咨询和专业治疗，共同编织精神健康“密网”，更好地守护“心之光”。

身心同治，为患者提供更“绿色”的睡眠保障

说到睡眠障碍，很多人的第一反应是“睡不着”，但实际上，睡不着也是一个问题。

中学生小楠（化名）为此苦恼。前一秒还在上课，下一秒就睡着了。被吵醒后，他会不知不觉地一次又一次地睡着，情绪激动时，四肢就会发软。 “睡神”小楠不仅耽误了学业，还成为同学们笑话的对象。到处求医无果后，小楠在家人的陪同下来到烟台精神康复医院。睡眠医学科主任罗文全通过多导睡眠图和午睡实验，最终诊断他患有发作性睡病。经过三个多月的系统治疗，小楠康复出院，回到学校。

当前，学业压力正在悄然“偷走”儿童青少年的睡眠。研究表明，儿童青少年的睡眠质量与积极情绪体验呈显着正相关，与消极情绪体验呈显着负相关。这意味着睡眠质量越差，青少年负面情绪就越多。

患者接受睡眠治疗

敏锐地意识到睡眠医学的发展机遇，2016年，烟台精神康复医院派出专家前往北京大学第六医院进修培训，学习现代先进的睡眠障碍诊疗技术。 2017年3月，医院睡眠医学科正式成立，以早部署、快发展的愿景，在燕尾地区率先成立。经过七年的蓬勃发展，睡眠医学科于2022年被评为烟台市临床重点专科。

“就像心脏病患者的眼镜验光、心电图检查一样，多导睡眠图、诱发电位监测等视觉监测方法可以让睡眠障碍的诊断更加准确。”罗文全介绍说，睡眠医学科下设睡眠门诊，由睡眠功能检查室和睡眠病房三部分组成，重点治疗各种失眠症及昏睡病、睡眠呼吸暂停症、不宁腿综合症患者、周期性肢体运动障碍、情感障碍伴失眠、精神障碍伴失眠、镇静催眠药或酒精依赖、快速动眼睡眠行为障碍（梦游、夜间等异态睡眠患者）恐惧、梦话、噩梦和磨牙症也受益匪浅。

2022年2月烟台精神康复医院莱山院区正式启用后，更先进的诊疗设备、舒适温馨的治疗环境、专业的睡眠护理团队将让越来越多的人有机会享受更专业的诊断和治疗。服务。采用药物治疗、心理治疗、物理治疗、认知行为治疗等综合诊疗方法，一站式保障香港人的睡眠健康，“特困户”也看到了希望。

烟台精神康复医院莱山院区

“经颅磁刺激治疗具有无创、安全性高等优点，可以帮助重塑大脑皮层，改善患者精神状况，达到身心放松。”罗文全告诉记者，除了经颅磁刺激治疗外，该科室的另一个主要治疗方法是睡眠疗法，通过电刺激患者耳后乳突区来调节睡眠中枢，恢复紊乱的睡眠系统，缩短睡眠潜伏期。 ，达到增加深度睡眠的目的。

记者了解到，烟台市精神康复医院睡眠医学科自成立以来，已对1000余名患者进行睡眠监测，为3000余人次提供睡眠治疗，实现了门诊病房一体化、一站式管理。在推进医院专科建设中，真正树立了特色、凸显了品牌。

“药物不是唯一的治疗方法，身心兼顾的综合疗法更有效。”罗文全表示，只有根据患者的不同情况提供个性化的治疗方案，更全面、规范、专业地为患者解决睡眠问题，才能更好地保障患者的睡眠。香港城人民的美好梦想。

注重细节打造精神医疗服务新高地

医疗服务无小事。凡事，我们要站在患者及家属面前，以更加规范、专业的诊疗服务为他们保驾护航，同时在服务细节上做足功课。烟台精神康复医院两院融为一体，着力为患者打造温馨的“精神港湾”。

更先进的设备使专业的诊断和治疗成为可能。作为烟台市唯一一家集医疗、预防、科研、教学、保健、康复于一体的三级精神科、心理专科医院，烟台精神康复医院莱山院区拥有62排螺旋CT、彩色多拥有普勒、脑电图、经颅多普勒、大型生化仪、睡眠治疗仪等先进设备40余台。还配备心理CT系统、多维心理培训系统、智能反馈情绪咨询系统等

集专业性、安全性和私密性为一体，莱山校区的整体布局和设计也更加人性化。为确保患者安全，医院各楼层均设有专用抢救室，内置心电除颤器、洗胃机、抢救车等设备，提供更专业、及时的救治；医院入口和病房走廊还设有专门的安全检查和提醒。同时，各门诊均配备一键报警装置，各诊所之间可实现联网，确保发生危险时及时响应。考虑到患者隐私保护，烟台精神康复医院严格执行“一医一患者一门诊”制度，禁止在院内大声谈论患者病情，为患者提供更加私密、舒适的就医环境。最大限度地保护环境。

治疗只是手段，帮助患者更好地回归社会才是目的。除了专业治疗外，医护人员还可以通过做手工、做游戏以及各种球类、棋牌游戏等方式拉近与患者的距离，促进患者社会功能的恢复。在更加轻松友好的环境中康复后，患者将更有信心回归社会。

努力工作，利用形势。始终以患者需求为己任，多年来，烟台市精神康复医院在精神疾病的预防、治疗、社区防治以及社会心理服务体系建设等方面共同努力，保障患者心理健康。全面提升烟台市民健康水平。这一系列努力不仅弥补了烟台市精神卫生工作的短板，也为烟台打造胶东乃至全省优质医疗服务新高地奠定了坚实基础。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己