情感咨询|情感咨询：一见钟情后的冷淡期，半年情侣关系为何形同陌人？

情感辅导简介：

他们原本以为他们是彼此的命中注定的人，因为一见钟情，也因为相处时形影不离、形影不离。然而，美好的时光并没有持续多久。短短六个月，夫妻俩就变得如陌生人一样。

关系中没有太多的矛盾和冲突，没有激烈的争吵和决裂，只是彼此之间的关系越来越冷淡。到底是怎么回事？

小鹏咨询：

我和女朋友谈恋爱已经半年了。一开始，我们都觉得我们是命中注定的相遇。

我们俩一见钟情。我记得当我第一次见到她时，我感觉我找到了命中注定的那个人。我们很快就建立了关系。

那时她对我很好。她每天一有时间，不管多晚都会来看我，给我买很多吃的。她打电话也很多，基本上每天都有，有时我们半夜聊一个多小时。

但后来我出差一周，所以我们不能每天见面。

回来后，我感觉她对我越来越冷漠，也??不常来看我了。她打电话的次数也越来越少，通话的时间也越来越短。

我问她为什么会这样，她的借口是她很忙。

有时她一个人在家，也不叫我陪她。我觉得她变了，不再那么关心我了。

我对她的冷漠感到愤怒。而我越生气，她就越少见我，她越少见我，我就越生气，我就不想理她，这就形成了恶性循环。

现在我们已经二十多天没见面了，她也根本没有给她打过电话，就像从世界上消失了一样。

我想给她打电话，但我觉得没有必要。如果她心里有我，她就不会这样了。

只是我没想到我会对她这么用心，最后却得到了这样的结果。

情感心理咨询解读：

在一段感情中，每个人都觉得自己付出了很多，所以也希望对方能够一如既往地对自己好。当对方不能满足自己的期望时，失望、内心不平衡、不满的情绪就会席卷而来。

但关系是相互的，对方如何对待你，她也希望你如何对待她。

就像一开始一样，你女朋友主动来看望你，还给你带礼物。她每次主动给你打电话、和你说话，都表达了对你的关心和关心，希望和你有更亲密的关系。

女朋友的主动和热情让你享受其中，体验爱情的美好。正如你希望你的女朋友把你放在心里，对你温柔、体贴、体贴一样，你的女朋友也希望时时刻刻被你关心、呵护。

这个时候你可能会辩解说，你一直在乎她，为她付出了很多，花费了很多精力。但事实真的是这样吗？

从你的描述看来，你女朋友一直都是主动付出的人，并没有看到你真正为这段感情做了什么。

即使当你感受到关系发生变化时，你也只是关心内心的愤怒，并没有采取任何行动来促进关系。二十多天没有联系，你所做的就是猜测女友是否变心，而你等待着女友的关注和付出，主动联系你、关心你。

感情中不存在无理取闹的冷淡。

当你在猜测女友心里是否有你的时候，你怎么确定此时女友也有同样的心情，试探着、试探着，等待着你主动而温暖的回应呢？

人际关系需要互动才能幸福。如果一段关系中只有一方主动，那么这段关系就只是一场独角戏。

当一个人长期付出，虽然心甘情愿，但一方总是主动，而另一方却理所当然地坐享其成时，主动方就会感到疲倦、无聊、失望，进而产生怨恨，爱意也会被消耗。

而当她对这段感情感到厌倦的时候，你依然不会像往常一样主动去关心和理解，你只是质疑和否认她对你的爱。这个时候，她会感到很失望，认为你不关心她，不爱她。这只是她的一厢情愿，所以她才有了远离的念头。

当感情出现问题，彼此变得冷漠的时候，就不是一方的问题了。问题的出现并不可怕，重要的是你如何处理和应对。

◎如果你想让这段关系继续下去，你需要付出一些积极的态度和努力。

1.学会通过行动和言语表达爱

正如前面提到的，对方如何对待你，她也希望你如何对待她。无论是情话、礼物、关怀等等，情感需要通过行动来表达。

2、主动联系，真诚沟通，用心经营关系

耐心地与她面对面地讨论和沟通，交换彼此对感情的理解和看法，沟通彼此的感受和需求，用她想要的方式去关心她、回应她。

3.了解自己的人际关系模式

害怕或不愿意在关系中采取主动的原因是什么？您还在为不知道如何表达爱、回应爱而烦恼吗？或者这是一种跨人际关系模式？

一个人对待人际关系的方式不是一天形成的。有些人可能非常矜持、内向，无论多么喜欢、多么想念，都不会主动表达自己的感受。这通常与依恋关系有关。认知是改变的开始，通过心理咨询和个人成长才能取得突破。

结尾

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