儿童青少年心理门诊|包头市第六医院开展青少年心理健康团体辅导活动

为帮助青少年正确认识自己，勇敢接受自己的缺点，接受自己，热爱生活，从而增强心理承受能力，改善心理健康，包头市第六医院临床心理科组织13-18岁青少年在院六期针对青少年开展了多场以“接受自我，拥抱生活‘小黑点’”为主题的心理健康团体辅导活动。

临床心理系主任梁婷婷通过“一、二、三、抓手指”等心理热身游戏，让学生在快乐的情绪中感受到自己的一些想法和状态，启发学生认识到每一种感受，每一种理解，每一个事件的发生，都与“我自己”有着千丝万缕的联系。正是我们所经历的一切，构成了每一个“独特”的“我自己”。

梁婷婷主任以“曼陀罗”绘画启动了第二期集体帮扶活动。学生们通过画、写自己的感受，学会了如何客观地看待和调整自己，并认识到正是因为能够积极面对和调整这些缺点和弱点，才造就了每个人独特的性格和人生轨迹。更加勇敢地面对挑战，成就更加美好的未来。

于广军和艾景然老师通过“成长三部曲”活动和“赞美他人”活动帮助学生了解正确认识自己的方法——不仅通过反思自己所做的事情，还通过利用他人的评价来帮助学生你对自己的认识更加全面、客观、正确。引导学生发现自身认知的积极或消极的一面，启发学生思考如何面对消极的一面。

丰富有趣的心理团体活动为学生提供了了解自我、接受自我的机会。在愉悦轻松的氛围中，他们能够体会到关爱心灵、拥抱生活的满足感和幸福感，积极迎接未来的挑战，成为一个充满激情的人。热爱生活的青少年。

目前，儿童青少年团体心理治疗报名现已开放！心理门诊为13岁至18岁青少年提供团体心理咨询（团体人数不超过10人）。它可以以团体治疗的形式为学习疲劳、有情绪问题、人际关系问题的青少年提供治疗帮助。提前注册是免费的。进行心理评估。

时间：每周末一次，连续六次

费用：35元/小时

咨询电话：

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己