婚姻心理咨询|结婚五年矛盾不断，妻子总提离婚，我该怎么办？

▎媒体：《伴侣》杂志2020年8月第495期P45《婚姻与爱情诊所》

本期专家

费林，广州听说吧心理咨询中心首席心理咨询，国家二级心理咨询咨询师。

李先生咨询

我和妻子结婚五年了，一直存在矛盾。

她总是发小脾气，跟我吵架，刚开始吵架我还能忍着哄着她，但是后来我越来越不耐烦，只能尽量早出晚归，一心扑在工作上。

我知道她性格急躁，遇到不满、矛盾就抱怨，可是没想到从去年开始她就一直说“我受不了这样过下去了，我们离婚吧！”

一次两次还好，最近她老是提出离婚，次数多了，我心里也积攒了不少不满，这次我实在忍不住说：“想离婚就离婚吧！现在离婚很方便，周三我们去民政局见面，换证就行！”

可后来老婆说她只是生气了，求我原谅她，可她难道不知道提起离婚这件事让人很难受吗？为什么女人吵架的时候总喜欢提离婚的事呢？

广州听说吧心理咨询中心首席咨询师，

婚姻家庭咨询师林飞翻译

女人是一个神秘的个体，喜欢说反话，明明渴望爱情，害怕分离，却总是说离婚。

现实中有很多女人整天喊着要离婚，但是心里其实并不想离婚。

但频繁提起“离婚”二字，又很容易让对方觉得“我们的感情很容易破裂”、“我不爱你了、你不适合我、你太糟糕了”，不仅会伤害对方的自尊心，还容易激化夫妻间的矛盾。吵架时提起离婚的女人，到底是一种什么样的心态？

（一）变相表达诉求

就像很多女人每次吵架都会提到“分手”，其实只是变相地表达内心的诉求，发泄内心的不满。

女人说分手，就意味着：我对你不满意，你需要注意，需要改变。女人最想要的反应，就是当她们生气要分手的时候，无论她们怎么闹腾，男人不但不跟她们分手，反而对她们更好。

但这并不是一种和谐的沟通方式，而是一种“威胁”的方式。

那些吵架时总是提起“离婚”的妻子，大多认定丈夫不会离开自己，会选择留下来。

因此，她们就会肆无忌惮地把这句话抛给自己的丈夫，来“威胁”他，目的是希望自己的伴侣屈服。

不过，即便对方因为爱而妥协，一次两次也许还可以，但如果次数太多，对方迟早也会厌倦。

② 常常缺乏内心的安全感

尤其是在亲密关系中，当出现矛盾时，他们往往不会去思考问题本身，也不会去思考如何处理。

他们最先感受到的就是：自己不被重视、不被爱，对方肯定不爱自己了，感觉自己快要被抛弃了。

为了停止争吵，避免失败，她就用离婚来威胁伴侣，用这种方式来博取关注，希望伴侣能关注她、关心她、留住她。

在深入了解原生家庭后，这些女性往往发现，自己的成长经历中存在诸多不安因素，父母也常常表现出“咄咄逼人”和“抛弃”：

父母会对孩子说：“你不听话我就不要你了”、“你这么笨，长大了谁会要你”……这对孩子成年后的亲密关系造成很大的负面影响。

即使是最恩爱的夫妻，也会有矛盾和分歧，比起吵架、冷战，离婚二字才是对感情真正的伤害。

如果夫妻之间有很多无法调和的矛盾，经常吵架，又没有很好的沟通方式，不妨一起学习如何经营亲密关系。

婚姻是互相依存、互相合作的关系，并非牢不可破，需要用爱去维系，用感情去培育。

菲琳

广州听说吧心理咨询首席心理咨询

国家二级心理咨询咨询师

资深婚姻顾问

家庭教育指导老师

听听特邀医学心理咨询师怎么说

广东省心理学会会员

精神分析专业委员会委员

广东省某大型三甲医院普外科主任医师、心理顾问

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