儿童青少年心理门诊|国家推体重管理三年行动，上海儿童医院助肥胖儿童享瘦生活

近年来，肥胖已成为影响儿童青少年身心健康的主要公共卫生问题。儿童肥胖不仅会影响身体的美丽，而且会影响儿童及其身心健康的当前和长期成长和发展。

今年，国家卫生委员会和其他16个部门共同制定了“体重管理年”活动的“实施计划”，努力在大约三年内在体重管理方面做得很好，并提出了整个人民卫生的“指南”。

3月9日，在新闻发布会上，关于民族人民大会的人民生计和中国人民政治咨询会议的主题，国家卫生委员会主任莱·海乔（Lei ）表示，“体重管理年份”三年行动将被实施，以普遍健康的生活方式。上海儿童医院已经开设了肥胖专业诊所，儿童喂养和营养诊所以及慢性疾病儿童的成长和发育监测诊所，并与心理诊所携手为肥胖儿童提供一站式体重管理干预措施，以便他们也可以享受“苗条”的生活。

肖高（Xiao Gao）是一名14岁半的年轻人，正在初中。当学校进行体格检查时，他肥胖，身高166.5厘米，重78.5kg，他的BMI指数高达28.32kg/m?。起初，父母不在乎，他们觉得孩子的高大，胖和强壮的身体没有大问题。然而，血液检查表明肝功能异常，血糖和血脂增加以及高尿酸。检查还发现脂肪肝，睡眠期间频繁呼吸，健康状况逐渐失控。

在对上海儿童医院的定期随访期间，减肥团队为小高（Xiao Gao）提供了多维干预处方，以帮助他科学地减肥并恢复健康。通过饮食评估，营养学家发现，尽管小高（Xiao Gao）已经自己控制了饮食，但他的日常工作是不规则的，他早上不吃早餐，他的精力占晚餐的高度。他通常喜欢吃甜食和红肉，喜欢喝碳酸饮料。通过合理的饮食指导，营养学家纠正了小高的饮食习惯和结构，并以目标方式制定了每周食谱，以逐步建立能量差距，同时确保增长和发展的营养需求。

身体健身测试发现，小米下肢的肌肉力量和心肺能力需要提高。练习评估者开发了为期4周的运动处方，旨在直接减轻体重并增强心肺和肌肉耐力。除了减肥外，心理治疗还会随着时间的推移。通过心理访谈，发现小高因肥胖而发展出自卑感。心理治疗师使用认知行为疗法来帮助小高调整他的负面思维模式，指导他确定对身体形状的负面看法，并从更客观和积极的角度看待它。

经过一个月的辛勤工作，小高成功损失了2.5公斤，他的健康逐渐得到了改善。

一个孩子在诊所做爱

据了解，自2023年7月以来，上海儿童医院已开设了肥胖专家门诊诊所，满足了绝大多数超重和肥胖儿童的需求，并提供了精确的医疗。在这些小型患者中，体重超过100公斤并不少见，有些女孩的体重甚至在1.6米中的重量近200公斤。上海儿童医院内分泌学系副首席医师徐利亚（Xu Liya）介绍，每当肥胖诊所都有20多名年轻患者走进诊所的年轻患者时，越来越担心的是，其中许多“小胖男人”重100公斤，只有12岁的女孩，只有12岁的女孩，他们只有近200千克。令人担忧的是，这些孩子不仅承受着沉重的体重，而且还面临着糖尿病和高血压等“成人疾病”的入侵。

面对复杂而可变的儿童肥胖问题，上海儿童医院创建了“精密医学 +全周管理”诊断和治疗系统。依靠国际先进的代谢检测技术，医疗团队从16个维度进行了深入的筛查，包括内分泌功能，遗传易感性，肠道菌群，并精确地陷入了肥胖症的罪魁祸首。对于经历了脂肪肝和胰岛素抵抗等并发症的儿童，将制定涵盖营养重建，代谢调节和心肺功能改善的个性化计划。

徐利亚（Xu Liya）提醒儿童和青少年处于生长和发展的关键时期，他们应该避免因不吃钉书饮食或晚餐而盲目减肥，并且不应在未经授权的情况下服用减肥药。对于超重和肥胖的孩子，他们应该首先使用生活方式干预，并在饮食和运动中更加努力地工作，以实现控制体重增加和减肥的目标。父母应采取实际行动来驱使孩子进行更多运动，制定可行的锻炼计划，尝试每天进行1-2个小时的有氧运动，减少坐在中间的时间，并严格控制孩子观看手机，平板电视或电视的时间。

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