儿童青少年心理门诊|如何帮助孩子培养耐心与谦逊：郭利方心理咨询师的专业建议

在教育孩子的过程中，许多父母发现他们的孩子有时看起来太浮躁，缺乏耐心。这种现象尤其明显，在面对挫折或困难时，它们常常表现出烦躁和急躁。有些孩子太自信了，常常忽略其他孩子的意见，这很容易自大。这种情况使父母感到焦虑，不知道如何帮助孩子发展耐心和谦卑，从而朝着真正的自信和成熟迈进。

演讲者：北京著名的青少年心理咨询郭·利安（Guo ）是心理咨询，高级中学心理学老师和高级家庭教育教练。毕业于中国政治科学与法律大学，具有应用心理学背景（社会心理学，教育心理学）。专注于儿童青少年的心理健康咨询；在患有抑郁，强迫症，恐惧症，焦虑，自闭症，多动症和抽动以及其他心理疾病青少年丰富病例经验。青少年成长和家庭教育：叛乱，移动互联网成瘾，学校厌恶，爱情问题，儿童的生理和心理偏见的行为（长期陪伴的丰富经验），青春期问题，前检查前焦虑（中学入学期前的心理咨询），人际关系沟通和社交适应性疾病。

在此过程中，父母的陪伴和指导至关重要。回顾自己的成长过程，我们是否曾经因为暂时的夸奖而忽略了我们周围人的感情和努力？这种情况背后通常是情感障碍和缺乏社会互动。儿童在成长的每个阶段都需要情感支持和指导。情感共鸣可以帮助儿童更好地了解自己和他人，从而培养更深的耐心和谦卑。

很多时候，儿童的浮躁和信心是由于对失败的恐惧和焦虑而引起的。在这种情况下，父母可以与他们的孩子分享他们过去遇到的一些挫折和失败，从而帮助他们意识到，无数的反复试验，错误和持久性注定会伴随成功。让孩子们了解，增长的旅程不是顺利的航行，而是充满曲折和挑战。在这个共享过程中，父母的诚意和脆弱性会使孩子感到强烈的共鸣，并逐渐培养他们的耐心和理解。

在培养孩子的耐心时，我们应该尝试与他们进行一些需要长时间投资的活动，例如学习乐器，一起种植鲜花和植物，或者玩一些需要团队合作的游戏。在这些活动中，孩子们必须学会等待和坚持不懈，并实现成就背后所需的努力和努力。每当孩子在这些活动中取得进展时，我们都必须立即给予肯定和鼓励，以便他们可以体验耐心的结果，然后自然地培养耐心的重要性。

同时，谦卑的质量也需要在日常生活中的每一个小事中培养。家庭是孩子学习社交互动和沟通的重要场所，父母应积极指导孩子听取他人的意见和建议。每当有家庭聚会时，都会鼓励孩子们与长者积极交流，并询问他们的生活经验和观点。在这种互动中，孩子们不仅学会倾听，而且还感受到长者的智慧和关怀。通过与他人的沟通，孩子们将逐渐意识到每个人都有自己的独特性，他们的思维不是绝对正确的。

随着孩子的成长，竞争和比较是不可避免的。面对这种情况，父母应该强调努力的重要性，而不是一个简单的结果。与以前的表演相比，鼓励孩子与自己进行比较，而不是与他人进行比较。在此过程中，孩子们会感到积极的力量，并逐渐学会对自己的成长有信心，而不是依靠外部判断。这样，孩子内心将不再浮躁，而是在他与自我价值的认同中找到和平。

生活失败也是学习的一部分。当孩子在学校或生活中遇到挫折时，父母应该与他们在一起，听取他们的感受，并帮助他们分析失败的原因。在此过程中，让孩子们意识到失败并不可怕，重要的是要从失败中学习并前进。这种理解将有助于孩子发展顽强的个性，了解面对困难所需的耐心和努力，然后表现出谦虚的态度。

在塑造孩子的个性时，最重要的是回馈并感激不已。无论是在家里还是在学校，教孩子们要感恩，并感谢周围的人支持他们，这会使他们的心更谦虚。通过对生活中幸福的感知，孩子们可以知道如何珍惜他人的努力和努力，并不断反思自己并保持谦虚的态度。在感激之中，儿童的自信将被真正升华，而不仅仅是肤浅的骄傲。

在这样的公司和指导下，孩子们将逐渐学习如何在浮躁生活中找到和平，如何在自信与谦卑之间找到平衡，并最终成长为一个自信而成熟的人。每个孩子的成长道路都是独一无二的。作为父母，我们需要用内心照顾他们，并引导他们出于困惑。通过耐心和理解，请帮助孩子在这个不断变化的世界中找到自己的光芒。 。更多推荐阅读

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