夫妻情感心理咨询|婚姻困境中的坚持与抉择：心理咨询师谭素怡解析夫妻关系危机

▎Media：“合作伙伴”杂志，2021年4月，第503期，p52“婚姻与爱诊所”

这个问题的专家

高级心理咨询心理咨询和国家二级心理咨询-Tan Suyi

莉莉咨询：

我和我的丈夫已经结婚十多年了，我们的个性和脾气不合适。他的脾气恶劣，自结婚以来从未停止过争吵和家庭暴力。

我不知道何时开始，我们不再争论或吵架。我不再有心关心他。我将所有精力都放在孩子身上。

有时，我觉得我的丈夫将他的家视为酒店 - 一个睡觉的地方。他从未告诉过我要去哪里。当我生病时，他不会表现出任何担忧。

我对这场婚姻感到非常失望和厌恶。在这种没有爱的婚姻中，我不知道我能持续多久。我曾经考虑过离婚，但我忍不住离开我的孩子。我的儿子只有10岁，我忍不住要在如此年轻的时候就遭受父母离婚的痛苦。我的亲戚还建议我不要离婚，否则孩子的心理学将容易出现问题。

我应该怎么办？我真的想为孩子而忍受它吗？

广州 Bar心理咨询中心的高级顾问和婚姻顾问Tan Suyi先生的分析：

一，

真的不是为了孩子而离婚吗？

实际上，有很多人与整个家庭妥协，并以“给孩子一个完整的家，这样您就不会离婚”而保持婚姻。

当我第一次听到这个原因时，我感到一种悲剧和愉快的感觉。但是，如果这对夫妇不离婚，这真的是为了孩子吗？还是隐藏的自我欺骗？

◎当许多父母面对很多事情时，他们做不到，因为他们不够强大，他们会说他们是被牺牲和奉献给孩子的：

我不去为我的孩子工作。事实可能是我对我能否很好地处理新工作没有信心。

我每天都在加班，为我的孩子们赚钱，让生活更美好。事实可能是我不擅长在家面对各种情况，所以我想逃脱上班。

我有孩子，所以我没有时间学习。事实可能是您已经看了一个电视连续剧。

分娩后我变得胖。事实可能是，您没有足够的意志力来过自律的生活。

我不会为了我的孩子而离婚。事实可能是您害怕独自面对完全未知的生活。

“一切都是为了孩子”的原因已成为灵丹妙药。这种做法对自我舒适是有益的，但不利于看到我们的真正问题。

二，

什么是“完整的家”？

声明“我想给孩子一个完整的家，所以我不会离婚”特别令人困惑。这是一种深深地嵌入群体意识的信念，乍一看确实很有意义。

当周围的人用这句话说服计划离婚的人时，这可能会导致他们犹豫和恐慌。

“完整”的定义是什么？只是家庭成员完好无损并保持正式的婚姻水平吗？

尽管生活在同一屋顶下，但如果您彼此讨厌，或者像履行您的义务一样生活，那么您的房屋将毫无生气，并且总是会被嘲笑，可疑，吵架，冷漠等。

对儿童的最大危害绝不是离婚后父母的安全，但总是生活在一个显然瓦解并粉刷和平的家庭中。孩子们可以感觉到父母之间是否有爱。如果一个孩子在一个长期失去爱与温暖的家中，他怎么能健康地成长？

而且，即使这种婚姻在表面上很平静，但难以持久，这只是出现更大问题的时间问题。

因此，与矛盾和冷漠的“正直”家庭相比，健康的单亲家庭更有利于儿童的身心发展。仔细考虑一下，当您沉迷于维护所谓的完整性时，是为了孩子还是为了您的内在需求吗？

三，

您准备好离婚了吗？

您可以首先考虑以下问题：

您准备好想要或不婚姻吗？

你可以没有孩子吗？

您在财务上是独立的吗？

你能独自照顾孩子的生活吗？

儿童的成长很难，因为单亲父母会很难。你准备好了吗？

能够独立管理自己的生活并拥有幸福的能力是女人对不幸的婚姻说“不”的先决条件。

女人的生活不仅与孩子，恋人和婚姻有关。当您学会从工作，社交和爱好中获得营养，使您的世界更广泛，并且在面对相同的婚姻问题时，您更有能力做出合适的选择。

四个，

离婚不可能不影响孩子，但是如果正确处理，就可以最大程度地减少影响。

夫妻离婚对儿童的影响更多是由离婚本身引起的，但源于与儿童的沟通和互动不当。

因此，如何使用正确的方式与离婚前后的孩子互动是减少伤害的最有效方法。

离婚之前，这对夫妇都不应该寻求孩子的意见，也不应该将您的怨恨倒入孩子中，也不要让孩子参与您的对与错。

因为无论孩子是表达支持还是反对，他最终都会为父母的婚姻承担责任，他会认为这是他的决定导致父母的不幸。

当告诉孩子离婚的决定时，这可能会对孩子的心理学产生一定的影响，但是如果父母这样做并说出正确的话，一旦他们接受了父母离婚的事实，那么对他的影响就会非常有限。

因此，为了保护儿童并减少伤害，父母需要帮助他们澄清责任。他们可以和平而清晰地告诉孩子：离婚是由于父母之间的问题，与他们无关。尽管我的父母在离婚后不再生活在一起，但他们仍然是他的父母，他们仍然爱他。

离婚后，如果父母试图不改变孩子的生活，学习和成长的环境，双方及其家人就不会在孩子面前诽谤或互相攻击，而是尊重并确认前面的另一方他们的孩子可以帮助孩子减少负面影响。 。

儿童具有强大的适应能力。只要我们像父母一样更加充满爱心和耐心，我们就可以将离婚造成的危害最小化。

棕褐色

·我听说心理咨询中心的高级顾问

·国家二级心理咨询

·性心理咨询

·广东心理健康协会心理咨询专业委员会专业委员会成员

广东心理学会成员

·精神分析专业委员会成员

·广东妇女联合会的“正确保护服务站”的心理顾问

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