婚姻心理咨询|婚姻危机：长期分居如何影响夫妻关系及解决之道

“我们结婚7年，分居6年，还有两个孩子。最近，我妻子又开始闹事，说她受不了了，要离婚。”

她总觉得我不关心家里的任何事情，不关心她和孩子，也不关心她。但我的工作太忙，每个月只能回家几天，很无奈。

我原本想着再努力几年，让她和孩子们以后过上更好的生活。我错了吗？

我的工作压力很大，要做的事情也很多。一天结束时我感觉很累。这一切我都承受了，从来没有在她面前说过话，抱怨过。我对我们的家人没有遗憾。

我只是不明白为什么她不能理解这一点。我一个人在田野里努力工作。我不从事卖淫或赌博活动。我从来没有做过任何对不起她的事。为什么？这不仅仅是为了我们一家人！为什么你一定要强迫我来这里？在工作和她之间做出选择……”

婚姻心理咨询解读：

配偶一方长期缺席很容易破坏家庭的完整性。

这位先生常年外出打工，为家庭提供经济支持，但他只履行了物质提供者的角色，其他角色功能缺失或不完整。

比如，作为丈夫，与妻子的情感沟通、性生活不够；作为一个父亲，他对孩子的陪伴、沟通、交流和关心也是不够的。

在家待上一两年的人或许还能忍受，安慰自己，还抱有希望，但如果长年累月都得不到满足，就会导致不同程度的心理困扰。

如果不加以控制和调整，这些心理困扰一旦过于强烈和持久，就会损害夫妻关系，削弱亲和力。

一般来说，丈夫的长期不在，很可能给妻子带来以下心理困扰：

太想念你了

夫妻长期分居异地。他们互相思念，或者其中一方担心另一方。他们吃得不好，睡得不安稳。他们整天盼望着对方的消息，内心被分离的悲伤折磨着。

上述情况大多发生在以下几类人身上：

(1) 仍热恋或感情深厚的情侣；

（2）以前在生活、心理上对配偶有较强依赖的人；

(3)感觉配偶生活状况比较困难的人。

孤独和无助

无论你是在外，还是留在家乡，每天忙碌后或晚上回到住处或家里后，你都会感到一种难以忍受的孤独感和孤独感。

即使有亲友陪伴，也无法驱散配偶远离自己而带来的孤独感和隔离感。

尤其是当你遇到难以言喻的烦恼和难以克服的困难时，即使有亲朋好友帮助你，也比不上你得到配偶帮助时的心理感受，所以你内心深处难免感到无力和无助。 。感觉。

担忧和恐惧

当今社会，大多数夫妻都有独立生存的能力，女性在经济和生活上不再完全依赖男性。

在婚姻中，女性更注重情感沟通，夫妻更依赖情感纽带来维持关系。

然而，情感纽带的维系力量有时是非常脆弱和不稳定的，尤其是在当今充满诱惑和变数的社会环境下，尤其是在生活中。

另外，夫妻长期分居两地，无法情感直接沟通，双方的情感需求难以得到满足。这很容易导致配偶一方或双方的情感逆转和行为异常。

因此，在这种状态的夫妻中，很多人对婚姻的未来、配偶的忠诚、爱情产生了怀疑和担忧。他们甚至有怀疑和恐惧，因为他们觉得情况不好。

性需求未得到满足

如果夫妻一方长期离家，夫妻双方的性需求必然无法通过相互交往得到满足。

如果一味依靠自我压抑来解决问题，久而久之，会导致人变得急躁乖戾、情绪低落、情绪脆弱、容易烦躁、忍耐力降低等；

如果因为性需求得不到满足而发生婚外情，对自己、对方、乃至整个家庭都会产生重大影响。

这位先生常年远离家乡，和他的妻子一样承受着同样多的压力和孤独。面对妻子的指责和离婚要求，他感觉自己受到了否认和攻击。他有情感并且理解。但现在妻子内心无法承受，迫切需要丈夫的爱和理解。

这位先生不妨先放下情绪，看看妻子吵架的背后。他希望得到丈夫的重视和照顾，希望丈夫能够理解她这些年所承受的痛苦和辛苦，希望丈夫能够想出解决办法。态度并提出解决方案。

当丈夫不能理解她，争吵也不能解决任何问题时，女人就会拿出最后的手段：离婚。

是实话实说，还是只是炒作和威胁？不同的女人表达不同的意图。

但当夫妻一方经常提起离婚时，就表明两个人的情感关系不和谐，存在隐患。这就需要丈夫做出一些有针对性的补救措施。如果觉得有困难，可以寻求专业的心理咨询帮助。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己