青少年24小时心理热线|青少年心理咨询：解决心理问题，激发学习兴趣，端正学习态度

青少年心理咨询常见案例

青少年心理咨询专门解决青少年心理问题。它往往结合生理、心理、社会三大因素来分析青少年心理障碍的原因。主要任务是激发学习兴趣，端正学习态度，消除逃学和学习障碍，协调同学关系和亲子关系，减少高中、高考心理问题。压力、学生职业规划、高考报考指导、青少年性心理教育、不良品行矫正与改善、性格塑造、青少年神经症治疗（儿童自闭症、儿童多动症、儿童抽动症、儿童抑郁神经症、口吃、考试焦虑、社交恐惧症） 、网络成瘾、学校适应不良综合症等青少年心理问题和心理障碍）。

例1：女，18岁，高中生

咨询原因：高考前焦虑影响学习效率

初诊时主诉：精神不振、作业完成不了、无缘无故烦躁、不愿上学。有时我想和人聊天，有时我只想一个人呆着。我对家里的人感到厌恶。我已经两个月饭后呕吐了。我经常失眠，梦很多，经常无缘无故想哭。

既往史：治疗前两个月，开始饭后呕吐。经过体检和精神检查，没有发现异常情况。无精神疾病、脑外伤或其他躯体疾病家族史。

来访者的母亲说：两个月前，她开始饭后呕吐，不敢吃饭。不吃饭就呕吐。晚上睡觉说话多与考试有关。最近，我面临高考，学习很紧张。她一个月前患了感冒，两门科目不及格。她无法忍受，想哭。老师建议休息一下，但她又怕考不上大学丢面子。家长和老师都理解她，也极力劝说她，但她却给自己施加了压力。最近，她对自己上高中感到遗憾。她觉得还是读个中专比较好，省得自己上大学。初中的时候，我经常自卑，特别害怕考试，认为自己的记忆力很差。

例2：男性，18岁，应届大学毕业生

咨询原因：高考后情绪低落、紧张、焦躁不安

初诊主要抱怨：虽然考前很紧张，但头脑依然清晰，思想简单。我只想考上重点大学，没有考虑其他问题。然而，考试后的几天里，我失眠了，心情紧张，每天都感觉头胀。不安。

这次考试不太顺利，可能考不上重点大学。如果是这样，我就冤枉了。初中的时候，我从来没有落后过前三名。高中时，我的成绩名列全校前五名，全市统考排名第20名。他们说我一定能考上重点大学。然而，我考试的时候非常紧张，有些试卷没能答完。我越想这件事就越难过。另外，如果考不上重点大学，就得去其他地方。我在外地的首选大学是非重点大学，想想就觉得后怕。我从小就没有离开过家，没有离开过父母。我对出国留学没有信心。我不知道大学里老师和学生、同学之间的关系怎么样。如果出现问题，我不知道该向谁寻求建议和咨询。我心情很郁闷，想大喊几声来放松一下。我在中学时有几个好朋友。这次不知道什么时候才能再次见到他们，心里有些失望。现在我隐约感觉我即将步入社会，独立生活，但我不知道前面等待我的是什么。就像在黑暗中行走，不知道前面是否还有路。我迈出的每一步都充满了恐惧和担忧。 。

例3：女，21岁，大学四年级学生

女孩写了一封信，讲述了她近年来的烦恼。她在信中说：“我长期受到心理障碍的困扰和折磨，直到今天我仍然无法摆脱这个阴影，它对我的??生活和学习造成了很大的影响，我遭受了我真的很失落，希望心理老师能够帮助我！”她还在信中提出了见面时间，并特意嘱咐：“我不想让别人知道这件事，我没有勇气过来敲门，请把诊室外面的门打开一点。”这样我就可以进来了。”

到了约定的时间，心理老师打开了门。她来了，看上去既慌乱又害羞。她大步走进诊室，迅速关上了门。心理老师热情地给她让座，告诉她心理咨询的保密原则，并表示愿意帮助她解决问题。她认为自己是个怪人，并且有一个奇怪的害羞习惯。两年多来，我从来没有和人说过太多话。与人交谈时，不敢直视，眼神躲闪，好像做错了什么一样。他说话的时候脸就发烫，低着头盯着自己的脚趾。我的心砰砰直跳，浑身起鸡皮疙瘩，全身似乎都在颤抖。她不想和同学有任何接触。她觉得别人讨厌她，在别人眼里她就是个怪人。我最害怕和男生接触，也害怕老师。我经常因为紧张而听不懂老师说的话。更糟糕的是，现在在亲戚朋友邻居面前说话变得“不自然”。很少去社交场所，与人接触也很少。我试图克服这个奇怪的问题，并且阅读了很多流行的心理学书籍来根据社交技巧来指导自己；我用理智说服自己，用意志控制自己，但效果并不好。后来，她哭着抱怨，这个奇怪的问题严重影响了她各方面的发展：学习成绩下降；她的成绩下降了；她的成绩下降了。她的人际关系失败了，她的同学说她傲慢。她正在努力入党，如果和同学关系不好，那肯定不行。她快毕业了，再这样下去怎么适应社会？她急切地问道：“老师，请快告诉我为什么会这样，怎样才能克服这个奇怪的问题呢？”

例4：男，18岁，高中生

来访者的主要抱怨：最近脑子很混乱，注意力不集中。他无法停止思考一个问题，并且不停地思考。有时他的心里不断地问着同样的问题，这让他很不安。

过去的历史：客户非常聪明。初中的时候，他喜欢钻研问题，不把所学的知识全部弄明白就不会放弃。高中时，他开始审视生活，觉得生活不真实。他怀疑存在的真实性。思考，尽力找出问题的根源。如果你当时想不清楚，就记在笔记本上。稍后，你会再考虑这个问题。有些问题是微不足道的，所以你不会放过它们。甚至思考一些无意义的问题，比如“钥匙为什么能开门？” ETC。

例5：女，19岁，高中

既往史：身体健康，无任何身体不适。无精神病家族史。

咨询原因：我想克服报复心理。

第一次来的主诉：初中的时候，我什么事情都很坚强，从来不放弃。我喜欢和别人争论，并且必须争论才能获胜。有一次，一位女同学骂我目光短浅。我很生气，心想：我一定要找机会教训她。进入高中后，那位同学进入了另一所中学。他再也见不到她了，但心中的报复之情却依然存在。于是他找到了她，打了她两巴掌，这让她生气了。可是，她被打的时候，有好几个男同学在场，那些男同学不服气，又打了我。此后，我的复仇情绪更加强烈，但始终找不到好的机会，这让我很苦恼。

例6：男，20岁，大学一年级学生

初诊主诉：高考前开始心悸，高考后心悸频繁。大一下学期结束后，我感觉全身麻木、头痛、注意力不集中、烦躁。无法控制自己，对各种事物失去兴趣。每当考试的时候，症状就会加重，我对考试产生恐惧。初二的时候，一次期中考试，时间到了，但还有一道题没有解答，我就感到紧张，遗精。后来，在我高二的时候，类似的情况又发生了。从那以后我就一直对考试感到紧张。

例7：女，19岁

咨询原因：走在街上我很紧张，害怕别人看我。

游客：我觉得我走路的姿势太难看了，所以一出门就紧张，人多的地方我几乎不敢迈出一步。

咨询师：你什么时候开始有这种感觉的？

访客：三年多前，一开始没那么重，只是不敢穿高跟鞋，后来就不敢走在阿姨面前了。一个星期天，叔叔阿姨来到我家，我买了一双高跟鞋来试穿。因为我以前从来没有戴过，所以戴上的时候不太稳。姨妈读完后，说了一些很难听的话。我不想重复。我听后很伤心，哭了一下午。后来我就再也不敢穿高跟鞋了。几天过去了，我还忘不了被骂的话。我一想到这里就想哭。我很想骂阿姨泄愤，但是又不敢。我不知道怎么骂别人。我觉得很委屈。从那时起，我就觉得穿平底鞋走路很困难，而且姿势也很难看。我阿姨经常来我家。当她来的时候，我就跑出去了。跑不掉的时候，我就坐在椅子上，不站起来，更不走在她面前。后来我也觉得自己在街上走路的姿势很难看，怕被人笑话。我想摆脱这个念头，但我越是想摆脱它，却越是摆脱不了。

例8：男，21岁，大学二年级学生

初诊主诉：上课注意力不集中、情绪低落、不愿和同学一起上课、独处、没胃口、睡不深、易醒、害怕考试、听到考试就睡不好、吃东西没有吃饭，我满头大汗，心慌意乱地走进考场。他五岁时上小学。他很聪明，学习成绩也很优秀。后来他进入重点学校读中学，并连续六年名列全校第一。他受到了老师和家长的表扬和赞扬。推荐进入重点大学。大学一年级第一学期考试时，患者患重感冒，晕倒在考场上。补考后，我的考试成绩不理想，这是一个巨大的打击。从那以后，我就很爱说话，上课总是坐在最后一排，不愿意每天和同学一起去图书馆参加活动。

例9：男，13岁，二年级学生

老师描述：该学生性格孤僻，不善交际，与同学、老师关系不好。他声称没有什么是他做不到的，他不努力学习，他自以为是。他在举止、神态等方面感觉比别人优越，别人可能不理解他。挑衅、不听话、抽烟、逃学、打架、离家出走。

妈妈描述：孩子小时候很兴奋。睡着后一有声音就会被吵醒，很吵。他不到五岁就被安置在奶奶家。他脾气非常大，因为一些事情被父亲打过，但他还是任性，不好管。他从不让大人担心。当我上小学二年级时，奶奶帮忙照顾我。从小他的母亲就管不了他，祖母照顾他，父亲打压他。日常生活中主要由母亲照顾。孩子从小身体就不好。他很瘦，有偏食，总是生病，而且个子很小。三四年级的时候，暑假读了很多书，科幻小说，很巧妙。

例10：男，14岁，初中生

这位母亲第一次来访时的主要抱怨是，她的孩子从初一开始就头痛。起初她以为是感冒或者没睡好，就没当回事。直到有一次，她的孩子在学校晕倒了，把我们吓坏了，赶紧去照顾他。他去医院检查。医生怀疑他头部有肿瘤，给他做了脑电图、心电图和脑部CT扫描。然而，他们没有发现有机问题。他们只说这是一种特殊的生理反应，不需要治疗，长大后就会好起来。其他医院的诊断结果也类似。既然医生说没事，我们就不再在意了。从现在起，每次孩子抱怨头痛时，我们和老师都会要求他先忍一会，以免影响学习。过了一会儿，头痛还没有消失，心又开始痛了。疼痛常常让他大汗淋漓。我们不敢大意，赶紧带他去做检查。医生做了全面检查，没有发现什么问题，就说应该放人了。他得到更多的休息。从那时起，我们发现我们的孩子经常头痛、心痛，而这些通常发生在学校。他们在学校里痛苦得在地上打滚。他们一回家就痊愈了。他们在周末和节假日很少生病。我们怀疑他是不是装病没去上学，但老师说看起来不像是满头大汗，脸色青紫。无奈，我们只能替他请假，在家学习锻炼，在学校考试。当他感觉好一些的时候我们想去学校。没想到，家里的头痛少了，又沉迷于玩电脑游戏了。他根本就不想去上学！无奈，我们四处打听，听人说可能是心理问题，就带他去看心理老师。

例11：女，18岁，重点中学二年级学生

初诊主诉：抑郁、失眠、近一年来对任何事都提不起兴趣、敏感多疑、食欲不振、头脑发麻、学习困难。症状往往持续半个月左右。暑假过后，开学了，我感觉自己的问题越来越严重，心里非常痛苦。

例12：男，18岁，高二学生

初次就诊时主诉：总感觉失落、压抑、空虚，总之很压抑。我敏感、脆弱、注重细节、自尊心低。我的情绪一直波动，对什么都提不起兴趣，上课总是走神，经常沉浸在自己的幻想中。晚上的睡眠质量很差，睡不着，头疼，白天很累，胃口也很差。我一度怀疑自己是不是得了神经衰弱。我和爸爸的交流并不频繁。他很忙也很认真。更不用说我妈妈了。我什至不跟她说话。我尽量不去看她。我只有吃饭的时候才去自己的房间，并且锁上门。由于她太爱管闲事，这种情况持续了快一年。初三的时候，她偷看了我的日记，抄下来给心理医生看。幸运的是，我发现了这一点，从那以后我就不再写日记了。我把从小到大的日记都当着她的面烧掉了！她不明白我现在写博客，以为我已经好了。上周，我的一位老同学在QQ聊天时说我“脆弱得令人心碎”，以后可能会走上自杀的道路。其实我以前也想过自杀，但现在没有。我最担心的是：我不知道自己想做什么？我不知道我还想错过什么？我对什么都不感兴趣，甚至不知道自己想做什么。

例13：女，15岁，学生

初诊主诉：这两年来，我一直承受着一种难以言喻的痛苦和抑郁。我总觉得自己的前途一片黯淡，一切都不顺利。我总是想哭，但又哭不出来。即使遇到喜事，我也没有一点喜悦。我以前对逛街、看电影、听音乐很感兴趣，但后来就失去了兴趣。来访者深知长期抑郁、抑郁会对身体造成伤害，却又无法摆脱，逐渐导致睡眠不佳、多梦、食欲不振。有时他很悲观，甚至想死，但他仍然留恋生活，所以他不能这么做。下定决心，决定寻求帮助。

例14：男，17岁，中专学生。

第一次来访的主要抱怨：初中时，学习负担重，与同学接触少，感到孤独；我的学习成绩一般，每次考试都感觉不舒服。中考失利又重考后，我很对不起父母；与同学相处时，我感觉自己比别人差，口才差，沟通能力差，吸引不了别人的注意力，傻乎乎的。为此，我整天感到愧疚、自责，胸闷头痛，心疼难受，不想活了。回家后经父母照顾症状减轻，回到学校又复发。进入中专后，我经常看到同学们有说有笑，快乐地玩耍。虽然我很想加入，但我没能加入，因为我觉得彼此没有共同语言，很难融入其中。看完试卷后不久，我感到精疲力尽、头晕、恶心。现在我看书的时候也遇到了同样的情况。我发现继续学习很困难，准备退学。每天睡眠5至7小时。食欲不佳、便秘。我断断续续地服用过多塞平、地西泮和一些安神补脑的中药。我也受到过老师和同学的开导，但效果并不好。

例15：男，19岁，高中生

第一次来访的主要抱怨：从初二开始，我就害怕面对女性。我一看到女人就会脸红。我不禁想到女性的私处。我就是控制不住自己这么想。最尴尬的是，我对妈妈和姐姐也有同样的想法。 。我觉得自己是一个极其肮脏、道德败坏的人，连禽兽都不如。但当我看到女性时我仍然会这样想，然后当我提到女性时我也会这样想。当我读书、吃饭或做作业时，我会情不自禁地想这个问题。我每天睡觉的时候也会想这件事。我的性冲动很强烈，常常会忍不住偷偷的。我什至觉得自己肮脏无耻，没有脸见别人。我觉得别人一定能看到我的行为和想法。起初他只怕女人，后来也怕男人了。但我很清楚，我什么也没做。我强迫自己努力学习，顺利地通过了初中和高中的考试。我感到非常幸运。进入高中后，我的学习压力很大，第一学期的成绩并不理想。后来无论我怎么努力学习，成绩就是上不去。这时我认为是我的心理问题影响了我的学习效率。我非常痛苦，无法告诉任何人。我内心感到孤独和沮丧。我多次想过死，但又怕别人说我的闲话，对不起我的父母。当我高二的时候，我又开始头痛，我知道这是因为我的想法。过了一段时间，我的胃开始疼，我怀疑自己是不是得了胃癌。当我想到胃癌时，我时而高兴，时而悲伤。幸运的是，如果我死于胃癌，人们不会说我是肮脏的坏人，我也不会感到尴尬。悲哀的是我还年轻，还什么都没做。这时候，我的脾气也不知为何变坏了，经常在家里发脾气。他话不多，生气的时候就想砸东西。我的家人带我去了医院并做了一系列检查。医生说我很好。后来我去了精神病院，医生说我有精神病，必须住院治疗。我又害怕又生气。我拒绝去医院或吃药。我说我没病。为了不进精神病院，我变得更加诚实，压抑了自己的愤怒。然而，我头痛得很厉害，胃也胀得很厉害，我开始怀疑自己是不是要死了。死亡的想法是可怕的。我的父母只把我当作儿子，他们把所有的希望都寄托在我身上。然而，在我能够真正报答他们或尊敬他们之前，我什么也没做就死了。我为我的父母感到非常抱歉。我就想，我怎么会生病死呢？老天真是太不公平了。此时的我，恨命运，恨上帝。老天不应该这样对待我。

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