夫妻情感心理咨询|婚姻心理咨询：面对无爱的婚姻，我该何去何从？

在婚姻中我们都希望得到爱，满足自己内心的需要。

然而，并不是所有的人都能让自己的婚姻幸福美满。很多人都想在婚姻中得到爱和幸福，但却得不到、感受不到，也不愿意离开，选择一个新的开始。

他们的婚姻怎么了？

为什么他们会陷入这样的境地，未来又在哪里？

▼婚姻心理咨询与您一起探讨。

“我和老公没有任何关系，他不爱我，我也不爱他。这桩婚姻是我父母包办的，他们考虑到我已经不年轻了，而且我老公的家庭条件也不错，所以他们同意。

结婚三年了，我对他一点感觉都没有。他很木讷，不懂得关心别人，而且很有沙文主义。现在儿子已经2岁多了，我也想过离婚，但是我不希望孩子有一个完整的家庭，更害怕孩子跟着他后妈会不好待她。

嘿，我该怎么办？我真的愿意这样过一辈子吗？”

解读婚姻心理咨询

在婚姻中我们都希望自己的需求能够得到满足，无论是情感需求还是物质上的需求。

然而，并不是所有的爱情婚姻都是自然幸福美满的。它们都要求双方有能力去爱，善于经营，有能力和自信解决婚姻问题。只有这样，才能提高婚姻的质量。

当婚姻中他不爱你，你也不爱他时，你们的婚姻凭什么还能维持？

1.婚姻是一种生存方式

从深层的心理层面来看，婚姻满足了我们的归属感。

当我们结婚时，我们感觉自己有一个无论我们做什么都会接受我们的家庭。当我们结婚后，我们就加入了已婚人士的群体，不再需要承受大龄未婚年轻人的社会压力。

婚姻需要爱情的滋养，但婚姻并不等于爱情。

我们可以用爱来增加婚姻的激情，但仅有爱是不够的。如今，婚姻已成为一种生存方式。在以前的社会中，女性缺乏经济实力，无法在社会中独立生存。她完全依靠婚姻来生存。如今，女性可以拥有自己的经济来源，但很多女性在心理上仍然对男性有依赖，无论是经济上还是情感，都希望男性来养活整个家庭。

所以，对于女人来说，婚姻是生存的目的；对于男人来说，婚姻当然也是一种生存方式，因为男人需要被照顾。

2、婚姻是否幸福与人

与对婚姻本身的理解有关

爱情只是婚姻的起点。两个人相遇相恋，经历美好浪漫的恋爱初期，经历不断冲突调整的磨合期，最后进入相互了解、默契和谐的稳定期，最终选择结婚。

但婚姻与爱情不同。婚姻比爱情更复杂，需要处理更多琐碎的事情，比如家务、教育孩子、金钱处理等等。婚姻需要平衡越来越复杂的人际关系，比如双方的关系。父母、婆媳关系、亲子关系、夫妻关系、朋友关系等；婚姻需要更多的义务和责任，比如对伴侣的忠诚、子女的抚养、老人的赡养等。

其实，这个世界上最难相处的关系就是夫妻关系。

由于婚姻本身的复杂性，伴侣的情感角色不仅是恋人，还有朋友、父女、父子、母子、姐妹、兄弟。所以，人与人之间是一种非常复杂的关系，这就是婚姻关系。

3.爱是一个人内心的感觉

爱是一种内心的感觉。如果你觉得这个男人爱你，从他的行为就能看出他爱你。当你感觉他不爱你的时候，他的所有行为都会让你感觉他不爱你。你的内心是什么样的，你在外面的世界就会看到什么。

如果你内心没有爱的能力（往往是因为原生家庭缺乏父母的爱），无论你和谁在一起，无论对方多么关心你，你不会感受到爱。

现实中，你渴望有一个人能够非常爱你，无论你的家庭背景如何，但内心深处却觉得没有人会爱你，你不值得被爱。矛盾心理让你非常痛苦。你会觉得你的伴侣不爱你，但你也会觉得没有他很难找到幸福。

如果这个时候男人对你表现出爱意，那么婚外情往往就会发生。然而，当你选择和这个男人在一起时，你往往会发现他也不爱你。

婚姻心理咨询温馨提示

在爱情和婚姻中，当我们心里有能力去爱，能够去爱别人的时候，我们的心里就充满了一种喜悦感，我们感到很充实，我们觉得我们的人生获得了价值，我们觉得我的人生是有意义的。

因此，如果一个女人或一个男人爱对方，他就会感到幸福感和价值感；如果他怀疑对方不爱他，或者认为对方爱别人，这种幸福感就会消失，他会感到不被爱，空虚孤独，生活没有追求和意义。

如果你在情感婚姻感到不幸福，觉得对方不爱你，不知道如何调整自己的内心，增加爱的能力，可以寻求专业婚姻情感心理咨询的帮助。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己