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成都市心理医生哪家好|成都儿童专科医院心理师陈颖:亲子关系好不好,10 个信号可判断时间:2024-09-04 14:05 随着亲子矛盾的加剧,父母的亲子问题也越来越多。没有两片叶子是相同的,也没有一个家庭是相同的,所以良好的亲子关系不一定有相同的 “标准” 或 “模板”。不过,成都儿童专家医院的心理学家陈英博士表示,家长可以按照以下 10 个信号来判断你家的亲子关系是否做得好。 成都哪个医院精神科医生比较好?成都儿童专科医院是总面积10000平方米的示范性国家二级专科医院,也是四川省首家国际儿科协会,主要治疗儿童的自闭症、多动症、抽动秽语综合征、性早熟、心理等特殊疾病,并为这些儿童及其家庭提供治疗服务。 针对儿童心理健康,我院设立了心理学科,由国家二级心理学家张晓舟进行临床检验,临床检验丰富,陈主任长期参加心理小组成长小组和技能培训,接受过精神病学、认知行为治疗、人本治疗训练,以及沙盘游戏, 绘画疗法、催眠技巧、家庭治疗、有意对话技巧、儿童青少年心理学、同伴社交技能训练等训练。拥有10多年的心理经验,积累了数千小时的案例,积极进行个人心理成长,擅长在临床过程中综合运用各种手法服务客户。欢迎家长提出有关家庭、育儿、心理健康、品行障碍和情绪障碍的问题。 良好的亲子关系有哪些标志? 1. 夫妻关系好 心理学方程式是这样的:家庭之间的关系远比亲子关系重要。在家庭中,重要的关系是夫妻之间的关系,只有夫妻关系好了,爱才能在家庭中流淌,这样的家庭才能造就一个有个性的孩子。 2. 表达爱 每天,父母和孩子之间都有爱的表达,身体上的表达,比如看着对方的眼睛、说我爱你、拥抱。在父母面前,孩子会被宠坏。在父母面前,孩子会被宠坏,就说明孩子肯定有足够的安全感,在父母面前没有心理防御,心里的距离很亲密。这是一个非常重要的问题。 3. 笑 每天都有欢笑的时刻。家长可以通过玩游戏来储存孩子对安全感的需求,实现父母与孩子之间的亲密联系。一起做一些有趣的事情,比如一起读书、一起做饭、一起下棋、和朋友一起看电影等。总而言之,有些活动不是谁陪谁去,而是大家如何从中受益,放松一下,玩得开心,这才是真正的亲子时光。 4. 自信 在成长过程中,孩子获得了更多的自信和价值观,他们照顾自己生活的能力也不断增强,包括:学习能力、日常生活能力、表达能力、情绪控制能力、解决问题的能力、选择和判断能力、承受能力。管教孩子太仔细,说话和思考太为孩子考虑,有时父母偷懒,想方设法省事,而不是自己动手帮助孩子感受自己的能力。即使有些父母过于依赖孩子,不希望孩子过早独立成长,不再需要自己,他们害怕这种损失。 小时候,妈妈并没有把孩子的自立太当回事,认为是个大问题,想着孩子还小,长大后会没事的。但当孩子长大,父母有要求时,发现孩子已经养成了习惯,很难独立。 在孩子的成长过程中,父母也不断学习育儿知识,认为父母是有能力的人,而不是焦虑,三观相同,思维活跃,方法多样。父母需要更有信心。 5. 平等 孩子是家庭的一部分,他们是独立的个体,请像朋友一样对待他们。如果您的孩子感到不舒服并想说些什么,想想如果他是您的朋友,您会说什么,然后再说一遍。 孩子在家庭中受到尊重和公平的对待,他们没有比其他人更多的责任或特权。孩子在生活中是一个独立的个体,虽然他通过我们的身体来到这个世界,但他是独立的,不是我们的私有财产,不是我们生命的延续,他就是他,他充满了生命力。 6. 接受 父母应该承认孩子的长处和短处,接受孩子与他人的差异和缺点,不要轻易给孩子贴标签、评判或试图改变孩子。孩子们也尊重、钦佩和认同他们的父母。忧虑是诅咒,祝福就是祝福。 7. 在喜事的第一时间找到你的父母 良好的父母与孩子之间的关系是孩子将父母视为朋友的关系。当孩子有他喜欢的东西时,他会高兴地告诉他的父母,父母更鼓励孩子。当父母表现良好时,孩子也会表现出感激和支持。在你身上,他学会了表达和沟通。 8. 第一次被委屈时,跟爸爸妈妈说说 如果孩子感到委屈、烦恼、沮丧、悲伤或生气,他会向父母抱怨或寻求帮助,而不是避免与父母交流、麻木和对抗。父母真的必须学会倾听、认真和耐心。 当孩子遇到困难、欺凌和委屈时,首先要做的是找到父母。许多人认为这是理所当然的。但事实并非如此,当孩子如此信任父母,以至于他们知道他们会无条件地得到父母的帮助时,他们会选择先问父母。 9. 困惑缠着家长不停地询问 很多家长说,自己的孩子就像一个小话匣子,有 10 万个发射头,每天有无数的问题等待解决。在求知欲旺盛的时期,提问是孩子成长的必要阶段。此外,这也表明孩子对父母非常信任,明白他们的重要性,并且父母总是能够及时、积极地回应孩子的问题,这是一种值得称赞的行为。要知道,积极的回应会让您的孩子感到安全。 10. 正确处理父子冲突 为您的孩子设定适当的规则。父母应该给孩子定一些规矩,不要让他们跟着,因为他们不喜欢不开心。例如,为生活和学习设定规律可以给孩子一定的秩序感和安全感。遇到问题时,不要急于发脾气,而是教孩子如何控制自己的情绪。清楚地告诉孩子你对他的期望,使用积极的词汇,保持一致,给孩子一个“法则”来遵循,这样他们就会更好地了解自己应该做什么。 生活本身就是一个学习的过程。父母应该记住,无论孩子做了什么调皮不恰当的事情,他们都在学习,在这个过程中他们让父母生气、失望、恼火,以至于焦虑和绝望都不是他们孩子想要的。 如果遇到心理困扰,可以随时联系爱己心理,遇见爱己,开始爱己 |