无论你身在何处，无论你的心往何处去，心理中枢都时刻想着你。

除了这个系统之外，如果您需要更多的心理支持，我们整理了以下优质资源，并对优缺点进行了分类。也许这些信息在您需要时会有所帮助。

01 专业心理援助热线

心理热线的优点是免费、无需预约、匿名；一个可能的缺点是有时有很多人提供服务并且线路可能很忙。

考虑到热线的特点，我们尽力提供尽可能多的可靠热线。当您需要时，您可以在朋友的陪同下尝试几个不同的热线号码。

·北京心理援助热线：800-810-1117； （24小时）

·北京“8858”心理援助热线：（8:30~17:30）

· 北京“12355”青少年心理法律服务热线：010-12355分机3（9:00~17:00，节假日除外）

·“启明兰”心理援助热线：（24小时）

（点击图片获取完整版心理热线推荐）

02 指定专科医院（含在线服务）

专科医院的优点是专业、见效快、学生报销、紧急情况立即急救。可能的缺点是需要提前挂号，首次就诊需要通勤（有时复诊可以选择网上治疗，详情请咨询医生）。并配合医生的指导以获得疗效。

当您感觉自己或朋友出现异常身体或精神状况超过两周时，我们建议尽快就医。如果您有信任的人，也强烈建议您在他/她的陪同或支持下前往专科医院。

·首都医科大学附属北京安定医院

-地址：北京市西城区安康胡同5号

-电话： ,

-微信注册链接：

·北京大学第六医院

-地址：北京市海淀区花园北路51号

-电话：/1936

-微信注册链接：wAId=2

·北京回龙观医院

-地址：北京市昌平区回龙观镇

-电话：

-微信报名链接：微信搜索“北京回龙观医院智慧医院”小程序

03 公益咨询服务平台

校外公益咨询平台是校内咨询平台的补充。优点是有免费、专业的咨询设置；可能的缺点是顾问主要是实习顾问。

当您需要时，可以尝试通过平台官网进行预约。

·北京师范大学心理系心理健康服务中心

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己